|
Turp
---------------------------------------------------
Turp:
Turpun
bir kaç çeşidi vardır ve bunlardan en faydalısı
kırmızı turptur.
Kırmızı Turp:
Rotebeete, Brassica rapa, Brassica napus, Turnip,
Navet
Botanik
Bilgi : Turpgiller familyasındandır. 50-120 cm.
kadar boylanabilen ve
Bilinen
Bileşimi : Terkibinde; B,C vitaminleri, kalsiyum,
potasyum, demir içerir.
Faydaları :
Turp Bileşimi:
Kükürt, iyot, C vitamini, Raphanol ve uçucu
yağlar.
Kullanım
sebepleri:
-
İdrar
miktarını arttırmak,
-
Kum
ve taşları dökmek,

-
Safra
taşlarını düşürmek,
-
Kanı
temizlemek,
-
Romatizma,
-
Siyatik,
-
Lumbago,
-
Bronşite faydalıdır
-
İştahı açar,
-
Kalp,
damar sertliklerinde faydalıdır
-
Göz
sağlığı için faydalıdır.
-
Öksürüğe karşı iyi gelir
-
Hazmı
kolaylaştırır
-
Göğsü
yumuşatır ve ferahlık verir
-
Zengin potasyum içeriğiyle yüksek tansiyonu
düşürmektedir.
-
Vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.
-
İdrar
söktürür.
-
Böbrek kumu ve taşının düşürülmesine yardımcı
olur.
-
Akciğerleri ve bronşları temizler,
-
Vücuda rahatlık verir.
-
Cildi
güzelleştirir
-
Turpun antioksidan etkisi, vücutta kanser
hücrelerinin oluşumunu engelliyor. Bu kanser
türleri arasında ise akciğer ve kalın bağırsak
kanserleri ilk sırada yer alıyor.
-
Turp,
emziren annelere de süt yapıcı özelliği
nedeniyle tavsiye ediliyor.
-
Romatizma ve nikriste faydalıdır.
-
Mafsal şişliklerini indirir, şikayetleri
giderir.
-
Abse,
dolama, kan çıbanı ve donmalarda kullanılır.
-
Ergenlik sivilcesi ve egzama gibi cilt
hastalıklarında faydalıdır.
-
Boğaz
iltihaplarını giderir.
-
Nekahet devresini kısaltır.
-
Kabızlığı giderir.
-
Cilde
tazelik, saçlara ise parlaklık verir
-
Sivilce ve egzamayı geçirmeye yardımcı olur.
-
Tam
bir karaciğer dostu olan turp suyu, damar
sertliği ve uykusuzluğa da iyi gelir
-
Mikrop öldürücüdür. Vücudu ve dişetlerini
kuvvetlendirir.
-
Haşlanan suyu ile saçlar yıkandığında
beyazlaşmayı önler.
-
Kökünün haşlanıp içilmesi sindirim güçlüğünü
giderir.
-
Nikris hastalığına iyi gelir.
-
Mafsal şişliklerine,
-
Mide
ve karaciğere faydalıdır,
Karaciğeri kuvvetlendirir ve şişliğini indirir
-
100
gramında 20 kalori olan şalgam, A-B-C vitamini
içerir.
-
Vücuttaki toksinleri atmak, kolesterolden
uzaklaşmak, stresten kurtulmak için bolca
yenip,suyu içilir.
-
Laktik asit içerir, sindirimi kolaylaştırır.
-
Toksinleri atmaya yarayan, süt asidi, fosfor,
kalsiyum, potasyum, Kansızlık için ideal bir
ilaç olup, kalsiyum demir, bakır ve iyot içerir
-
Şeker
hastalarının susuzluğunu giderir ve faydalıdır
|